Подпись: Алексей Ягудин
    

  Подпись: Мира Льда
 
   

Таблица ценности вращений

Название

+++

++

+

Базовая сложность

-

--

---

Вращения в одной позиции без смены ноги
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 1

1.5

1.0

0.5

1.2

-0.3

-0.6

-1.0

Вращения в одной позиции без смены ноги
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 2

1.5

1.0

0.5

1.6

-0.3

-0.6

-1.0

Вращения в одной позиции без смены ноги
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 3

1.5

1.0

0.5

2.4

-0.3

-0.6

-1.0

Прыжок во вращение
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 1

1.5

1.0

0.5

2.0

-0.3

-0.6

-1.0

Прыжок во вращение
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 2

1.5

1.0

0.5

2.3

-0.3

-0.6

-1.0

Прыжок во вращение
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 3

1.5

1.0

0.5

3.0

-0.3

-0.6

-1.0

Вращение с одной сменой ноги, без смены позиции
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 1

1.5

1.0

0.5

1.5

-0.3

-0.6

-1.0

Вращение с одной сменой ноги, без смены позиции
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 2

1.5

1.0

0.5

2.0

-0.3

-0.6

-1.0

Вращение с одной сменой ноги, без смены позиции
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 3

1.5

1.0

0.5

3.0

-0.3

-0.6

-1.0

Комбинированное вращение со сменой позиции, без смены ноги
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 1

1.5

1.0

0.5

2.0

-0.3

-0.6

-1.0

Комбинированное вращение со сменой позиции, без смены ноги
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 1

1.5

1.0

0.5

2.5

-0.3

-0.6

-1.0

Комбинированное вращение со сменой позиции, без смены ноги
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 3

1.5

1.0

0.5

3.0

-0.3

-0.6

-1.0

Комбинированное вращение со сменой позиции и сменой ноги
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 1

1.5

1.0

0.5

2.5

-0.3

-0.6

-1.0

Комбинированное вращение со сменой позиции и сменой ноги
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 2

1.5

1.0

0.5

3.0

-0.3

-0.6

-1.0

Комбинированное вращение со сменой позиции и сменой ноги
(стоя, сидя или в либеле)
Уровень 3

1.5

1.0

0.5

3.5

-0.3

-0.6

-1.0

Парное вращение
Уровень 1

1.5

1.0

0.5

2.5

-0.3

-0.6

-1.0

Парное вращение
Уровень 2

1.5

1.0

0.5

3.0

-0.3

-0.6

-1.0

Парное вращение
Уровень 3

1.5

1.0

0.5

3.5

-0.3

-0.6

-1.0

Парное комбинированное вращение
Уровень 1

1.5

1.0

0.5

3.5

-0.3

-0.6

-1.0

Парное комбинированное вращение
Уровень 2

1.5

1.0

0.5

4.0

-0.3

-0.6

-1.0

Парное комбинированное вращение
Уровень 3

1.5

1.0

0.5

4.5

-0.3

-0.6

-1.0

 

<<К предыдущей        Главная>>

©Стихия

 

Используются технологии uCoz