Подпись: Алексей Ягудин
    

  Подпись: Мира Льда
 
   



 Качество исполнения каскадов прыжков

Фазы элемента:
- подготовка
- заход
- вращение (полет)
- приземление
- переход
- заход
- вращение (полет)
- приземление
 

Уровень ---
- небольшие (-) проблемы в трех из четырех фаз
- средние (--) проблемы в двух фазах
- любая из ошибок, перечисленный в уровне --- для индивидуальных
прыжков


Уровень --
- небольшие (-) проблемы в двух фазах
- любая из ошибок, перечисленных в уровне -- для индивидуальных прыжков
- падение на втором прыжке
- повороты и шаги между прыжками с использованием второй ноги

Уровень -
- любая из ошибок, перечисленных в уровне - для индивидуальных прыжков
- поворот на одной ноге между прыжками
- потеря скорости между прыжками


Базовый уровень
все фазы выполнены удовлетворительно, между прыжками нет пауз


Уровень +
- хорошая техника в большинстве фаз каждого прыжка, без потери скорости между прыжками
- отличная техника во всех фазах одного прыжка и нормальная техника в другом, без потери скорости между прыжками


Уровень ++
- отличная техниках во всех фазах одного прыжка и хорошая в большинстве фаз другого
- очень хорошая техника в большинстве фаз обоих прыжков

Уровень +++
- прекрасная техника во всех фазах обоих прыжков
- отличная скорость на заходе и выезде
 

 

<<К оглавлению         Главная>>

©Стихия

 

Используются технологии uCoz