Юниоры	Взрослые
Длительность	3:30 мин (девушки) +/- 10 секунд 4:00 (юноши) +/- 10 секунд	4:00 мин (женщины) +/- 10 секунд 4:30 (мужчины) +/- 10 секунд
Прыжки	только два прыжка в три или более оборотов могут быть повторены, причем по меньшей мере один из них должен входить в каскад	только два прыжка в три или более оборотов могут быть повторены, причем по меньшей мере один из них должен входить в каскад
Каскад прыжков	min 1 max 3	min 1 max 3
Прыжок во вращение	1 min 6 оборотов	1 min 6 оборотов
Комбинированное вращение	1 min 10 оборотов	1 min 10 оборотов
Другое вращение	min 1 min 6 оборотов	min 2 одно из них должно иметь min 6 оборотов
Дорожки шагов и спиралей	2 разные для девушек одна из них должна быть комбинацией спиралей	2 разные для женщин одна из них должна быть комбинацией спиралей